Avocado-Pesto – gesundes & einfaches Rezept, cremig und proteinreich. Perfekt für Pasta und die Fitnessküche! Heute gibt es reichlich Proteine, für die kleine, große Fitness-Biene …

Die Genussfreundin – Backen & Kochen
Rezepte für süße Versuchungen und herzhafte Leckereien!
Avocado-Pesto – gesundes & einfaches Rezept, cremig und proteinreich. Perfekt für Pasta und die Fitnessküche! Heute gibt es reichlich Proteine, für die kleine, große Fitness-Biene …
Pasta al Limone ganz einfach selber machen: Cremiges Zitronenpasta-Rezept wie in Italien – erfrischend, sommerlich & in 20 Minuten auf dem Tisch! Buongiorno und Herziges …
Flammkuchen One Pot Pasta: cremig, deftig & in nur einem Topf gekocht. Ein schnelles Rezept, das Frankreich & Italien perfekt verbindet! Diese Flammkuchen One Pot …
Willst Du Dich in Soulfood suhlen, hab ich was für Dich: Gebratener Reis mit Ei und Gemüse! Ach nee, es ist ja gebratener Reis, in …
Karamellisierte Zwiebelpasta im One-Pot-Style – cremig, würzig und 100 % Soulfood. Einfaches Rezept, schnell gemacht und perfekt für Pasta-Liebhaber! Karamellisierte Zwiebelpasta: Cremige Pasta mit karamellisierten …
Orzo-Feta-Spinat-Pfanne – ein unwiderstehliches One-Pot-Gericht voller Genuss. Cremig, einfach und schnell zubereitet: 100 % Soulfood für jeden Tag! Na meine kleinen Genuss-Schnabulierer wie ist mit …
Salsiccia-Pasta: Herzhafter Genuss! Goededag mijn plezier vrienden! Zu Deutsch: Guten Tag meine Genussfreunde! Während ich dieses Rezept für Euch schreibe, schweift mein Blick aus dem …
Crunchy Schupfnudelsalat: Eine Bowl voller Soulfood! Salat geht halt irgendwie immer und besonders leckerer sowieso! So denn, meine lieben Schupfnudellisten oder seid Ihr etwa gar …
Orzo ist soooo lecker oder? So meine Genussbären, hier ist wieder Eure Aleks mit „k“, findet schnelle, praktische Gerichte echt wunderbar! In diesem Sinne einen …
Genieße cremige Zucchini-Pasta mit Frischkäse-Sauce – ein schnelles und einfaches One-Pot-Rezept für 4 Personen. Perfekt für ein leckeres Pastagericht unter der Woche! Zucchini-Pasta mit Zucchini-Frischkäse-Sauce …
High-Protein Pasta mit cremiger Sauce – gesund, einfach & perfekt für deine Fitnessküche. Ein Rezept, das satt macht, schmeckt & beim Muskelaufbau hilft! Wow, ich …
Pasta mit der schnellsten Sauce der Welt – einfaches Blitzgericht, super lecker und in nur einer Schüssel zubereitet! Pasta geht einfach immer und zu jederzeit …
Gesunde Kartoffeltaler mit cremigem Feta-Paprika-Dip! Dieser Snack bzw. dieses schnelle Mittag- oder Abendessen ist superlecker! Blitzschnell gemacht, total sättigend und voller Eiweiß. Also ein echtes …
Tomatensauce selbst machen: So schmeckt Italien! 30 Grad und pure Sonne, das macht Laune, was ne Wonne! Wenn das mal kein Anlass ist, heute mal …
Entdecke unser leckeres Pasta-Rezept mit Zucchini, Tomaten und würzigem Kaminwurzerl. Schnell zubereitet, aromatisch und perfekt für jeden Pastaliebhaber! Sonntag is(s)t auch heute kein Schon-Tag, sondern …
One Pot Pasta mit Spinat – einfaches & schnelles Rezept. Cremig, lecker und in nur 20 Minuten aus einem Topf zubereitet und perfekt für jeden …
Karotten-Sugo, der ideale Begleiter für Deine Pasta! Die italienische Küche lässt grüßen mit diesen Pasta mit Karotten-Sugo und Speck-Topping! Zunächst an dieser Stelle ein Herziges …
Was ein geiler Scheiss, es is(s)t Zeit für leckeren Ofenreis! Manchmal braucht es nicht viel, um ein richtiges Wohlfühlgericht auf den Tisch zu zaubern. Wenn …
Heute ein Blitzgericht aus meiner schnellen Home-Office-Küche, frei nach dem Motto: „Essen nicht vergessen!“ Irgendwie hatte ich heute Bock auf Manti! Für Alle, die es nicht …
Bärlauch-Pasta macht nicht dick, sie polstert nur das Glück! Stimmt`s oder habe ich recht? Und wenn nicht dann auch! Pasta geht bei mir immer, jederzeit …
Maultaschen selber machen – einfaches, leckeres Rezept für hausgemachten Genuss. Schritt-für-Schritt-Anleitung für frische Maultaschen wie vom Profi. Maultaschen sind eine fantastische Delikatesse der typische deutschen …
Diese Tomatensuppe ist eine wahre Geschmacksexplosion, die die intensiven Aromen Sonnenverwöhnter Tomaten auf köstliche Weise einfängt. Sie wird aus Sonnengereiften Tomaten hergestellt (daher bitte nur …